Лучший корпоративный отдых в Екатеринбурге - это, конечно же, поход в баню

Целебные и расслабляющие свойства бань известны человечеству с древних времен.  Во многих культурах баня – это не просто процесс омовения, а настоящий обряд очищения.

Сегодня отдых в банях разнообразен и доступен, для многих - это любимый  отдых в городе.

Самыми распространенными являются русские и финские бани. В каждой из них можно обеспечить корпоративный отдых высшего уровня. Ведь в уютных парилках царит непринужденная атмосфера дружбы и взаимопонимания.

Основа традиционной русской бани – «влажный» пар. В парилке находится печь и камни, на которые периодически льют горячую воду, которая и превращается в пар.

Кроме того, корпоративный отдых в русской бане можно совместить с сеансом ароматной терапии. Многие добавляют в воду эфирные масла, которые пропитывают пар целебными веществами. Выбрав отдых в бане, вы получите еще и массаж – несильные удары по распаренному телу березовым веником.

Отдых в Екатеринбурге должен быть оздоровительным

Хороший отдых и финская баня (сауна). В отличие от русской, пар в ней называют сухим, его влажность – не более 20 процентов. Организм переносит сауны легче бани, потому это идеальный корпоративный отдых для коллектива, где есть сотрудники со слабым здоровьем. Ведь с давних времен сауна была самым стерильным местом в домах финнов, так как мороз и высокая температура уничтожали болезнетворные микробы.

Не так популярны, но по-своему приятны и бани, действующие по принципу римских терм – турецкий хамам и ирландская баня. В таких банях нагреваются каменный пол и лежаки, а пар образовывают котлы с кипящей водой. При этом в таких банях есть несколько помещений с разной температурой. «Изюминка» терм – в переходах из одной парилки в другую, более жаркую. Также необходимым компонентом турецкой бани является массаж.

Для того чтобы банный отдых в столице Урала запомнился только позитивными эмоциями, нужно соблюдать основные правила парения. Первый заход в парилку должен длиться до первого пота. А вот во второй раз париться можно и дольше, главное - лечь на банный коврик, так как поверхность парилки может быть очень горячей.

Прежде чем отхлестать в бане коллегу, знайте – взмахи веником должны лишь донести горячий воздух до кожи. Поэтому не перестарайтесь, иначе отдых в банях может закончиться плачевно.

Ещё один неизменный атрибут банного искусства – охлаждение. Издавна после бани принято окунуться в холодный водоем или даже снег. Сегодня заменяющий их бассейн с прозрачной холодной водой, в который можно нырнуть после парилки, сделает корпоративный отдых незабываемым.

Как правило, отдых в уральской столице большой компанией предусматривает и обильное количество спиртного. Но в бане лучше ограничиться слабоалкогольными напитками, например, пивом. В противном случае организму будет тяжело, а вы не сможете долго находиться в парилке. А идеальный вариант – это распитие чаев и соков.

Следуя этим нехитрым правилам, вы сможете эффективно попариться и поймете, что лучший отдых – это, конечно же, баня. С легким паром!